Parkour e admirabil. Sprintul urban este un sport extrem de sprint stradal. Înseamnă un pic de free-running. Diferența dintre ele este că Free-running este mai mult de performanță-ceas, în timp ce parkour este viteza-practice. Cooperează cu cățărarea flexibilă a maimuței. Unii oameni cred că e o artă. Cooperarea cu mișcări neașteptate este absolut dincolo de imaginația oamenilor obișnuiți, este cu siguranță o sărbătoare audio-vizuală! Cu toate acestea, entuziaști ai acestui sport sunt mai dispuși să-l considere ca pe un stil de viață susținut de subcultura tinerilor. Parkour nu este numai bun pentru corp, dar mintea este, de asemenea, foarte important. Când practici Parkour, trebuie să fii foarte concentrat. Learning Parkour îi va face pe oameni să înțeleagă să-și depășească temerile (Frica) și să consolideze capacitatea de a depăși dificultățile. Oamenii se îmbunătățesc în mod constant și trec peste obstacole. Acesta permite oamenilor de a spori capacitatea lor mentală și fizică de a răspunde la situații de urgență prin exercitarea agil, care este similar cu artele marțiale. Diferența este că artele marțiale lupta înapoi cu luptă virtuală, în timp ce parkour scapă în urgență virtuale.
În lumea Parkour, practicantul se numește "Traceur". Acțiunile lui Parkour combină toate mișcările libere pentru a spori foarte mult creativitatea și pentru a încuraja oamenii să-și găsească propriile convingeri. În domeniul Parkour, multe Traceurs încearcă tot posibilul pentru a efectua mișcări neînregistrate, ar fi flips și spin. Acest lucru arată, de asemenea, că Parkour nu se limitează la anumite mișcări fixe, și chiar puteți adăuga propriile "arte marțiale unice". Du-te în interiorul Parkour. Acțiunile lui Parkour urmăresc efecte libere și neașteptate, care sunt adesea dincolo de imaginația oamenilor obișnuiți.