Snowboard

Sep 22, 2020

Snowboardul (ambele picioare pe un snowboard larg) este mai interesant și mai flexibil din punct de vedere tehnic decât schiul alpin și nu a fost încă dezvoltat pe scară largă în China. Evenimentele de competiție standard pentru schiul alpin includ: alpinism, super slalom uriaș, slalom uriaș, slalom, all-around, etc. Există multe tipuri de tehnici de schi alpin, cum ar fi diferite tehnici de coborâre, tehnici de întoarcere schimbătoare, accelerație de urgență, decelerare, și tehnici de oprire, tehnici de sărituri palpitante și tehnici speciale. În general, începătorii ar trebui să aleagă cel mai bun plan pentru a începe schiatul în funcție de aptitudinea fizică, vârsta, fundația de schi, condițiile locului și timpul disponibil pentru investiții. Începătorii nu ar trebui: să fie anxioși, casual și nesăbuit. Deoarece schiul este o tehnică care este manipulată în timpul alunecării, centrul de greutate nu este ușor de controlat și este ușor să formezi mișcări greșite. Prin urmare, ar trebui să fie sub îndrumarea strictă a personalului profesionist și tehnic din prima zi de intrare. Faceți cele trei corecte în ceea ce privește postura, elementele esențiale și mișcările. Începeți cu practicarea mișcărilor de bază și înțelegeți abilitățile școlare tehnice pentru a pune bazele îmbunătățirilor viitoare. Este necesar să fim foarte conștienți de faptul că, odată formată o postură greșită și o tehnică de schi, este extrem de dificil de corectat și va lăsa profunde regrete.

Trimite anchetă